Beberapa ahli percaya bahwa cara yang
paling efektif untuk berpenampilan tetap muda adalah menpertahankan kehidupan
seks yang aktif.
Ternyata seks dapat meningkatkan denyut
jantung dan mempompa oksigen sekitar tubuh yang dapat meningkatkan sisitem
kekebalan. Berikut adalah keuntungan seks bagi kesehatan? intip 10 poin berikut
yang bakal bikin Anda tambah semangat melakukannya:
1. Menjadikan awet muda
Menurut penelitian, orang yang melakukan
hubungan seksual tiga kali dalam seminggu terlihat empat sampai tujuh tahun
lebih muda. Hal ini karena seks merupakan bentuk olah raga yang memberikan
peremajaan kulit. Hubungan seks dilakukan dengan penuh semangat berarti akan
banyak oksigen yang terpompa di sekitar tubuh yang dibawa darah dan nutrisi
pada permukaan kulit.
2. Membuat tubuh menjadi fit
Meskipun seks bukan cara paling efektif
untuk menurunkan berat badan, Anda dapat membakar antara 100 dan 250 kalori per
jam dan juga olah raga otot-otot secara menyeluruh.
3. Menjaga Anda tetap langsing
Hubungan seksual meningkatkan tingkat
insulin-seperti faktor penumbuh (IGF)-suatu hormon yang dapat mengontrol
aktifitas enzim dalam sel-sel yang bertanggung jawab pada metabolisme lemak.
Ketika tingkat IGF lebih tinggi dikeluarkan, membantu menghacurkan lapisan
lemak.
4. Meningkatkan kekebalan
Penelitian telah menunjukkan bahwa orgasme
dapat membantu menstimulus sistem kekebalan. Hal ini terjadi karena dapat
meningkatkan tingkat T3 dan T4 sel lymphocyte-sejenis sel darah putih yang
dapat memproduksi anti bodi dan menyerang infeksi sebanyak 20%.
5. Meningkatkan mood
Ketika seorang wanita mencapai orgasme,
mereka mengeluarkan suatu hormon seks yang disebut oxytocin yang diproduksi
oleh bagian dasar otak yang dapat membangkitkan perasaan emosional seperti kehangatan
dan saling asuh yang membantu meningkatkan pertalian di antara dua orang.
6. Mengurangi stress
Ada bukti ilmiah yang kuat bahwa orgasme
dapat memicu pengeluaran endorphins-bahan kimia yang dikeluarkan otak yang
bertindak sebagai painkillers efektif.
7. Membantu mencegah penyakit jantung
Seks memiliki keuntungan khusus bagi pria,
terutama jika mereka berumur 40 tahun lebih. Karena seks dapat membantu
meningkatkan testosteron yang dapat melindungi jantung.
8. Membantu sirkulasi
Seks adalah olahraga yang dapat
meningkatkan sirkulasi darah karena akan membiarkan oksigen dan nutrisi
mengalir dalam aliran darah lebih mudah.
9. Memperpanjang umur
Para peneliti telah menghubungkan hidup
lebih panjang dengan frekuensi seks baik pria dan wanita.
10. Menurunkan risiko kehamilan
Suatu penelitian tahun 1994 menemukan
bahwa wanita yang melakukan seks dalam hubungan jangka panjang memiliki resiko
komplikasi lebih kecil dalam masa kehamilan.
1. Silahkan masukkan komentar
2. Berkomentar dengan kata-kata yang santun
3. Jangan menggunakan kata-kata kotor
4. Jika anda tidak suka dengan yang kami sajikan, lebih baik jangan di baca
5. Tinggalkan link web/blog anda agar admin bisa visit back
6. Jadilah pengunjung yang baik
7. Kami hanya memberikan informasi dari sumber-sumber yang bisa admin percaya.
8. Maaf jika ada salah satu artikel tidak ada sumbernya.
EmoticonEmoticon